上海特产:给宝宝冲奶粉,这4个因素很重要,不论缺哪一点都易破坏奶粉营养

admin 1周前 (09-23) 快讯 59 4

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怀孕的时候我经常去听孕妈课程,就是希望自己的宝宝出生后,能够少因为自己没经验的原因而受罪。其中,如何正确给宝宝冲奶粉这一门课程,最令我印象深刻。这是我第一次知道,冲个奶粉还有这么多讲究。一旦冲奶的水质、水温出了问题,或者奶瓶清洁不到位,都可能破坏奶粉营养,甚至给宝宝造成肠胃问题。如果有还不清楚如何给宝宝冲奶的新手家长,赶快来看看这篇文章吧!

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1、冲奶粉的水质

现在人们家庭中吃的自来水,通常是由各地水库经过自来水公司消毒输送到各门各户的。由于现在水质污染问题较为严重,几乎所有的自来水都含有大量的消毒粉,虽然这种标准化添加的消毒粉对人体并没有害,且较易挥发。但其中所含的氯依然很可能给身体娇弱的宝宝健康带来危害,并且会影响奶粉的口感。因此,给宝宝冲奶前,家长需要先净化水质、将氯除掉。建议家长购买一台具有一键除氯功能的恒温智能调奶器,既方便调奶,又能保证水质安全,实用性非常高!

2、冲奶粉的水温

一般来说,冲泡奶粉的水温需要保持在40—60℃,否则很容易破坏奶粉中的营养。如果水温过高,不仅会导致其中的乳清蛋白凝块、影响消化,还会使奶粉中的益生菌等活性物质被“烫死”,非常不利于宝宝的健康发育。

3、奶瓶的卫生情况

每次宝宝喝完奶后,家长应第一时间将奶瓶清洗干净,这是为了避免奶腥味长期挂在瓶壁上难以消除,影响宝宝下次的喝奶体验,导致他产生厌奶情绪。清洗过后还应采用高温蒸煮等方式对奶瓶进行彻底消毒,并及时晾干,避免细菌二次滋生。下一次使用之前最好也重新消一下毒,这样不仅更保险,还能避免细菌侵入宝宝体内,伤害气肠胃造成腹泻。

4、奶粉是否调匀

如果奶粉没有调匀就给宝宝喝,那么无疑会非常影响他消化吸收。一般来说,家长要以水平摇晃的方式将奶粉冲开,这样可以可以避免奶粉沾到瓶顶,造成不必要的浪费。另外,告诉家长一个生活小常识,如果水温过高冲泡奶粉的话,也很容易造成奶粉凝块,影响宝宝消化哦!

以上四点是家长给宝宝冲奶时必须要遵守的注意事项,千万不要因为偷懒,导致宝宝腹泻或发育不良!


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